こんにちは♪
Respia本店スパニストの高橋です！
みなさんは日々の生活でスマホを使わない日はないですよね？
スマホやパソコンの画面を2時間以上見続けてると眼精疲労の疑いがあると言われています。
その悩み！ヘッドスパで頭皮を緩める事により目の疲れを解消できます♪
人は生活における情報の8割が視界から取り入れようとする為、普通に生活してるだけでも目は疲れを感じています。
目の疲れを少しでも感じたら、
なるべく液晶画面を見る機会を減らしたり、
ホットアイマスクで目を温めたりと。
それでも症状が良くならない時は、頭や顔周り、首周りの筋肉をほぐして緩めて上げる必要があります!!
その為にもヘッドスパが必要です◎
「眼精疲労」を引き起こす前にしっかりと目を休めてあげましょう♪
