こんにちは♪
Respiaスパニストの高橋です!
突然ですが皆さんは顔と足だけじゃなく、実は頭皮も浮腫むって事ご存知でしたか？
立ちっぱなしや座りっぱなしで足が浮腫んだり、前の日に塩分取りすぎて朝顔が浮腫んでる〜なんて事はよく聞きますよね？
実は頭皮も浮腫むとぶよぶよになってしまうんです。
頭は凝ると硬くなるイメージが多いと思いますが、それが悪化するとぶよぶよに浮腫んでくるんです。
※これが血行不良による頭皮の浮腫みです。
頭皮に十分な血液がいかず、余分な水分が溜まって排出されなくなる事で頭皮は浮腫みをおこします。
主にはドライヤーで乾かしていなかったり、
ストレスや疲れが溜まっていたりすると頭皮は浮腫みやすくなってしまいます。
この状態を放置しておくと
◯抜け毛や薄毛
◯頭痛やめまい
◯眼精疲労
◯顔のたるみ
に繋がってしまいます。
改善していくには ”頭皮マッサージ” がおすすめです!!
頭皮をマッサージすることにより、血行が良くなり浮腫み解消につながります!!
毎日継続することが大切なのでお風呂でシャンプー時や湯船に浸かってるタイミングなど習慣付けてみましょう♪
最大限に癒されたい時はRespiaへ♪
プロの手により1人1人頭皮の状態に応じてしっかりほぐしていきます。
頭皮環境を整えてハリ、ツヤな美髪を目指していきましょう⭐︎
